Pour qui et pourquoi?
Deuil, phobie, résilience après un traumatisme, burn-out, coaching personnalisé… Voici quelques-unes des thématiques sur lesquelles je vous accompagne. Mes services s’adressent aux enfants, adolescents, adultes, et toutes personnes en ayant besoin, seul(e), en couple ou en famille.
Pour qui?
Un outil adaptable.
L’hypnose est un outil naturel et puissant permettant d’accéder à un état amplifié de conscience, similaire à celui du rêve. Dans cet état, votre imagination et votre créativité sont mobilisées de manière dirigée, pour favoriser votre épanouissement personnel.
Les possibilités offertes par l’hypnose sont multiples : analgésie, relaxation, dissociation, régression, et bien d’autres.
Ce qu’il faut retenir, c’est que l’hypnose thérapeutique ouvre l’accès à votre inconscient – cette partie intuitive et imaginative souvent bloquée par les mécanismes du mental.
En état hypnotique, vous percevez votre vécu sans les filtres imposés par votre histoire (environnement social, professionnel, culturel et éducatif). Cela vous permet d’avoir un nouveau regard sur vous-même et de puiser en vous les ressources nécessaires au changement et au mieux-être.
Un véritable levier de transformation pour avancer vers une vie plus alignée avec qui vous êtes vraiment !
Pourquoi?
Je pourrais vous parler des bienfaits de l’hypnose pendant des heures, mais allons droit au but !
Aujourd’hui, intéressons nous aux croyances et aux émotions d’un point de vue neuro-émotionnel. L’hypnose, combinée à l’accompagnement neuro-émotionnel, est un outil puissant qui permet de transformer en profondeur notre perception de la réalité.
Nos croyances façonnent notre réalité. C’est en fonction de ces croyances que nous allons prendre ou ne pas prendre nos décisions. C’est également en fonction de ces croyances que nous allons forger notre personnalité et nourrir notre égo.
Mais d’où viennent nos croyances ?
De nos expériences, de notre environnement et surtout… de notre éducation !
“Sois sage.”
“Sois gentil(le).”
“Sois fort, ne pleure pas !”
“Les filles pleurent, pas les garçons !”
Nous avons grandi avec ces injonctions, et ce que nous entendons au moins 7 fois avant l’âge de 7 ans devient une croyance, qui façonne notre réalité. Parfois ces croyances sont limitantes, voir invalidante. Fascinant? Ou devrais je dire effrayant, non ?
Maintenant, parlons des émotions et des traumatismes. Au départ nous recevons une information qui va devenir une émotion (ex : bonjour vous avez gagné au loto, bonjour désolé Me, M. votre enfant a eu un accident, etc…). Parfois l’émotion est tellement intense qu’elle nous submerge et nous laisse au sol, anéantie et d’autres fois nous allons la contenir, ne rien laisser paraître.
Lorsqu’une émotion est contenue, refoulée ou inhibée, elle crée une inscription traumatique et comme toute inscription nous pouvons la modifier.
Nous ne pouvons changer ce qui s’est passé mais nous pouvons améliorer la perception qu'on en a et surtout vivre l’émotion, la ressentir, la laisser nous traverser pour nous libérer.
Il est important de se rappeler qu’une émotion ressentie et exprimée est une émotion libérée, de fait, elle n’est plus encombrante.
C’est ici que l’hypnose intervient. Je vous propose de vous accompagner en me servant de tous les outils en ma possession et notamment l’hypnose pour transformer vos croyances limitantes, vous libérer de ces poids du passé et à vous ouvrir au changement.
Mais ne me croyez pas sur parole… Faites en l’expérience !
